这是邵佳一成为中国男足主教练后，带领队员们训练的第一天。新年、新教练、新周期，不论是国足将士还是国足球迷，都期待看到新气象。在“邵一期”集训中，“打进世界杯”仍然是队员们口中提及最多的目标。但是万丈高楼平地起，对于这支新国足来说，这个目标还很遥远，而邵佳一能给国足带来哪些改变仍是未知数，但他至少给这个新开始带来了一点新盼头。这次是国足新年第一次集训，同时也是队员备战新赛季的开始。所以在肇庆的第一堂训练课，国足将士只进行了体能测试和简单的恢复训练，而这次集训也会以体能储备、熟悉新团队为主。

当天15时许，邵佳一与国足队员简单交代了几句后，马上开始了训练内容。没有废话、干练，是现场记者对他在训练课上的第一印象。

在国足队员的冲刺跑测试中，前几名队员都在终点线前就降速。此时，邵佳一马上走到跑道旁边，朝着队员们大声说道：“别在这里（终点线前5米左右）慢下来啊，全速冲过去。来，下一个。”随后每一位队员冲刺时，邵佳一都会在跑道旁提醒“别停别停”。

“冲刺到最后一刻”，似乎是邵佳一的执教风格。执教青岛西海岸时，邵佳一就塑造了一支作风硬朗的球队。效力于北京国安的张玉宁这样评价邵指导：“去年，我在俱乐部的时候与邵指导带领的青岛西海岸交过手，我觉得他带的球队球风非常顽强、比赛强度非常高。作为球员，我会很喜欢这样的踢球方式，很有精气神。”

亚洲杯将于2027年1月在沙特阿拉伯举行，在这一年时间里，邵佳一和他的团队要完成球员考察、队伍组建、技战术磨合等任务。由于今年不少队伍都要备战世界杯，国足想在上半年约质量较高的对手踢友谊赛并不容易，真正能让邵佳一磨炼阵容、备战亚洲杯的，或许就只有9月至11月三个国家队比赛窗口的6场比赛。这么一看，留给邵佳一和国足教练团队的时间其实非常有限。这也是为什么邵指导在发表就任感言时表示，有一种没完成任务的紧迫感。